Jste zde

Technika celotělové ájurvédské masáže

Technika celotělové ájurvédské masáže

Hlavní téma: "Ájurvédské masáže".

Základem je ájurvédská masáž základní, která se následně rozšiřuje na ájurvédskou masáž poloviny těla.

Techniky základní ájurvédské masáže

Masér se přesune k nohám, pohodlně se posadí na připravenou židličku, zklidní se a začne tlakovou masáž nohou.

Masírovaná žena (muž) se otočí. Nyní leží na břiše. Masírovaná bude zadní strana těla. Techniky základní ájurvédské masáže se rozšíří o techniky masáže poloviny těla.

Masírovaná žena (muž) se otočí. Nyní leží na zádech. Masírovaná bude přední strana těla.

Technika masáže se rozšiřuje o techniky přední strany těla, tím se docílí masáže celotělové.

 

POZNÁMKA
Článek se postupně rozšiřuje o další techniky masáže. Jejich popis je časově náročný a proto prosím o trpělivost.