Jste zde

mas

Kontraindikace masáže

Kontraindikace masáže

Volné pokračování článku "Umění doteku".

Pokud má mít masáž požadovaný efekt, je dobré dodržet několik základních pravidel. Po nadměrné námaze vyčkat do druhého dne, stejně tak nechodit s plným žaludkem. Po jídle se doporučuje vyčkat zhruba dvě hodiny.

Přihlásit se k odběru RSS - mas