Volné pokračování článků "Ženská prsa" a "Zábrany při sexu".
Základem jakékoli vyrovnanosti ve vztahu, nebo životě, je přiměřené sebevědomí. Největší problémy v oblasti sexuality i poruchy sebevědomí mohou nastat v období dětství a puberty. Právě v této době vytváříme předpoklady pro přijetí sebe sama a přijetí svého těla i jeho nedokonalostí. Co se jednomu zdá normální, je pro druhého neštěstím. Malá prsa - velký problém, ale velká prsa - velký problém. Každá žena si na sobě najde něco, co se jí nelíbí. Vždycky tu budou nějaké maličkosti, které dívka na svém těle bezpečně odhalí a pak bude potají závidět těm, kdo tento problém nemají.
Puberta není zrovna snadné období života. Dítě dospívá, jeho tělo se mění a děti se konfrontují s okolím, jeho názory a normami. Komplex méněcennosti se vyvíjí nejprve z jakéhosi pocitu méněcennosti - pocitu, že nedosahujeme toho, co mají jiní. Hoši začínají v kolektivu porovnávat penis, zejména jeho délku, děvčata se srovnávají ve velikosti a tvaru prsou. Velikost a tvar ženských prsou je určena hlavně geneticky. Nedá se tedy docílit jejich zmenšení jinak než plastickou operací. Snadnější cesto je však volba správné podprsenky, která prsa zvýrazní, ale také podepře a uleví zádům. To, co prsa dokáže ovlivnit nejvíce je obezita. Štíhlá žena s velkými prsy je elegantní. Stejná žena s nadváhou už nebude vypadat tak úžasně.
Tvar a velikost prsou patří mezi nejčastější důvody vzniku komplexu méněcennosti u žen. Ženské poprsí hraje velmi důležitou roli v sexuální přitažlivosti mezi mužem a ženou. Někteří muži upřednostňují velká ňadra, jiní naopak malá ňadra. Jedno je ale jisté - muže ženské poprsí prostě nenechá v klidu. Muž když se podívá na ženu, automaticky "oskenuje" i partii jejího dekoltu. Ženy to ví a umí toho využít. Muži by vás ale mohli překvapit. Prsa sice hodnotí kladně, ale na ženě, kterou si vybrali jako partnerku, pro ně velikost a tvar jejích prsou není to nejdůležitější. V manželství je pro udržení vyrovnaného vztahu potřeba mnohem více hodnot, než je závislost na prsou. Muže spíš odradí trvalá nespokojenost ženy s vlastním tělem, než její skutečné nedostatky.
"Když se v životě díváš na to, co máš, vždycky můžeš mít víc. Ale když se díváš na to, co nemáš, nikdy nebudeš mít dost." (Oprah Winfrey)
Obdobím komplexů z nedokonalosti svého těla v různé míře projdou všechny dívky, chlapci, muži i ženy bez rozdílu. I u mužů se říká "Malý penis - velký problém". Vraťme se však k ženám a jejich obavám. Se svým poprsím je však v průběhu života spokojená jen málokterá žena. Potom se není čemu divit, že malá ňadra, ale i velká povislá či ňadra daleko od sebe, bývají důvodem velmi nízkého sebevědomí některých žen. Pocity méněcennosti je pak mohou traumatizovat celý život. Vnímání vlastního těla souvisí především s ženinou psychikou a s její schopností být sama se sebou spokojená a mít správně přiměřené sebevědomí. Se skutečnou fyzickou krásou ženy souvisí jen okrajově. Komplex z malých prsou jsme si probrali v článku Komplex MALÁ PRSA, tak nyní se budeme zabývat pohledem z druhé strany - na velká prsa.
Velká prsa jsou samozřejmě hezká, ale ve většině případů jsou jsou pro jejich nositelku spíše zátěží.
Zatímco některé ženy touží po velkých prsech, jiné ženy zase trápí jejich nadměrná velikost. Jedná se o problém nejen psychický, ale i fyzický. Velká prsa mají jednu velkou nevýhodu a tou je fakt, že jejich tíha negativně působí na zatížení páteře s bolesti zad. Příliš veliké poprsí, se pak stává pro řadu žen zdrojem nejrůznějších osobních i zdravotních problémů. Psychický problém vzniká většinou v pubertě, kdy dívky pomalu dospívají. Na dívky s většími a postupně velkými prsy se pak upírá větší pozornost nejen chlapců, ale i dívek. Vyvinutá dívka je pak středem pozitivního zájmu, ale i posměšků a urážek. Pod tímto tlakem pubertálních spolužáků se za svá prsa dívka začne stydět a hrbením se a stahováním ramen dopředu se snaží velikost prsou zmenšit alespoň opticky. Nejen že to moc nepomáhá, ale takto psychicky napnutá a fyzicky stažená dívka si ničí postavu, deformuje záda a psychicky si vytváří komplex, kterému se říká "Komplex velkých prsou". Velká prsa tak někdy paradoxně mohou ženě sebevědomí ubírat a zvyšovat pocit studu za její jinak hezká ňadra.
Později se ženy začínají hrbit nejen kvůli psychickým problémům s velkými prsy na které se upíná neustálá pozornost mužů a žen, ale navíc i pod jejich tíhou, kterou se snaží přenést na zádové svaly. Nahrbení částečně chvíli pomáhá, ale zvyšují se problémy se zády a s bolestí páteře. Veliká prsa se navíc časem přirozeně vyvěsí a ztratí svoji přirozenou pružnost. Tím, jak prsa poklesnou se zhorší i podmínky pro odvádění tepla a potu a prsa jsou vystavena většímu namáhání třením kůže o kůži. Pod svěšenými prsy se kůže prsou dotýká kůže hrudníku a právě v těchto místech se velmi snadno zapaří. Přehřívání oblasti pod kůži vede k vyššímu pocení a to, společně s mechanickým drážděním pak vede ke kožním problémům na prsou a pod nimi. Zvyšuje se náchylnost ke kožním vyrážkám, zánětům kůže i rozšíření kožních plísní a kvasinek. Rozkládající se pot je navíc nepříjemně cítit.
K přirozenému zvětšení prsou dochází v těhotenství a v době kojení. Je to naprosto přirozený, zcela normální stav a patří k tomuto období života ženy. U některých žen ale po skončení kojení nedojde k přirozenému zmenšení a prsa zůstanou nadměrně veliká.
Některým ženám se vyvinou veliké a těžké prsy zcela bez vazby na těhotenství, nebo kojení. Takto velké prsy mohou být zdrojem osobních i zdravotních problémů. Velké prsy jsou však také velice těžké a bývají častou příčinou bolesti zad, nebo problémů páteře zaviněných nesprávným držením těla. Velké prsy jsou také i jistým kosmetickým problémem, to ani nemluvím o potížích se šatníkem.
Pokud jsou opravdu velká prsa dána pouze genetikou a nejsou následek nadváhy, je možné zvážit zvážit jejich zmenšení nebo se spíše soustředit na opatření, která život s velkými prsy ženě trochu usnadní. Ženy mohou velikostí prsů trpět i psychicky, protože jsou středem pozornosti a někdy i nepříjemných narážek a posměšků. Pokud jsou zdravotní, případně psychické problémy nezvládnutelné, pak je možné zvážit jejich chirurgickou úpravu - modelaci prsou.
Chirurgickou úpravu velikosti prsů by měl provádět výhradně zkušený plastický chirurg.
Tento typ operací vyžaduje velké znalosti a zkušenosti v oboru plastické chirurgie a zkušenosti se správnou modelací prsou. Jedná se nejen o odstranění problému velikosti, ale také o dosažení co nejlepšího estetického výsledku po operaci. Ženská prsa jsou pro ženu i muže symbolem ženství a proto mají plastičtí chirurgové vysokou odpovědnost za výsledek své práce. Náprava nesprávně provedené operace je často velice obtížná, a někdy i nemožná. Bližší informace o plastice a modelaci prsů, kladech a záporech tohoto zákroku naleznete v článku "Plastická operace prsů".
Když vynecháme alternativu úpravy prsou chirurgickým zákrokem, můžeme úspěšně využít ten nejjednodušší neoperativních způsob pro ulehčení zádům a odlehčení prsům. Tím je samozřejmě volba správné podprsenky která bude pohodlná, bude prsa příjemně obepínat a prsa správně podpoří. Díky správně zvolené podprsence je pro většinu žen s velkými prsy život i bez plastické operace mnohem snadnější.
Velká prsa byly, jsou a budou středem pozornosti mužů, ale i žen. Je to výrazný ženský prvek, který je ale možné pozitivně využít pro zvýšení ženskosti správně zvolenou podprsenkou, vkusně vybraným oblečením, hlubokým výstřihem nebo hezkou ozdobou a šperkem. Začneme tím, kde ženy dělají nejčastěji chyby - volbou vhodné podprsenky. Jedině kvalitní a správně zvolená podprsenka je pro prsa vysvobozením. V dnešní době se vyrábí speciální podprsenky, které umí prsa opticky zmenšit o jednu až maximálně dvě velikosti. Ale i to je úžasné, když si uvědomíme, co dokázala jenom správná volba tvaru a velikosti podprsenky. Ne každá žena snese podprsenky s lehkou výztuží a pevnými ramínky, ale i to je správná cesta pro optické zmenšení prsou. Vždy by ale měla žena zvažovat, za jakých okolností chce, aby její prsa vypadala menší. Určitě by o to neměla usilovat doma nebo v soukromí. Tam by si naopak měla udělat úplný relax bez ohledu jak velká její prsa budou.
Správně zvolené oblečení, dokáže změnit poměr velikosti prsou k celkové postavě. Vhodné jsou vzory látek, které opticky protahují postavu a dělají ženu vyšší a štíhlejší. Samozřejmě štíhlá žena to bude mít s maskováním velkých prsou snadnější, než žena plnoštíhlá. Delší trička a kalhoty opět postavu ženy spíše prodlouží. velká prsa ovšem neznamenají, že by žena musela být automaticky plnoštíhlá. proto základem musí být jinak atletická postava, kterou velká prsa ještě více podtrhnou. A ženy s plnoštíhlou postavou ví, že když budou cvičit, pravidelně se pohybovat, když hudou plavat a střídmě jíst, pak budou mít postavu štíhlou podtrženou velkými prsy! Bez cvičení správné životosprávy to prostě moc nejde.
Nyní již víme, že s velkým poprsím jsou často spojeny bolesti zad. Proto by žena neměla na nic čekat a měla by posilovat své svaly, cvičit, chodit plavat a používat pouze kvalitní spodní prádlo správné velikosti. Důležité je také správné držení těla. Když se žena nrovná, vypne hrudník a přestane chodit se svěšenou hlavou, úplně se změní její vizáž a také se jí i zvedne sebevědomí. Hodně udělá nejen vhodné spodní prádlo, ale také správná volba vhodného oblečení. To umí podtrhnout ženinu postavu s velkými prsy. Decentně oblečená žena se vzpřímenou postavou a hrdě vztyčenou hlavou, navíc s velkými prsy opravdu stojí za pohled i za zastavení.
Bližší informace naleznete v článku "Jak pečovat o ženská prsa".
Nadměrně veliké poprsí - odborně gigantomastie.
Modelace prsou - zmenšení nebo změna tvaru prsou pomocí chirurgiceké operace.
(AK)(Z)(L)